INHOUDSOPGAWE:

Comm 101 Hoe om aan te trek vir hokkie !: 9 stappe
Comm 101 Hoe om aan te trek vir hokkie !: 9 stappe

Video: Comm 101 Hoe om aan te trek vir hokkie !: 9 stappe

Video: Comm 101 Hoe om aan te trek vir hokkie !: 9 stappe
Video: Как заездить лошадь Правильная заездка лошади Московский ипподром тренер Полушкина Ольга коневодство 2024, November
Anonim
Comm 101 Hoe om aan te trek vir hokkie!
Comm 101 Hoe om aan te trek vir hokkie!

Ek gaan jou leer hoe om hokkies aan te trek. Glo dit of nie, daar is 'n metode vir hierdie waansin. Ek sal stap vir stap deur elke stap gaan.

Stap 1: Jock -band/broek (Breezers)

Jock -band/broek (Breezers)
Jock -band/broek (Breezers)

Vir stap 1 trek ek 'n jock band aan (wat ek nie gaan wys nie, aangesien dit 'n onderkleed is). Jy trek dit aan soos onderklere. Ons gaan dus voort met die volgende stap. By 'n broek/briesie trek jy dit aan soos 'n normale broek en trek dit om jou middel. Jy knip hulle vas om hulle vas te trek. Maak seker dat hulle styf is, anders kan hulle tydens 'n wedstryd val.

Stap 2: Skates

Skaats
Skaats

Stap 2: Skates

Skate is die moeilikste toerusting om aan te trek. Dit moet op 'n oppervlak geplaas word wat nie sement of sypaadjie is nie, aangesien u lem beskadig sal word. Jy trek jou skaats aan soos 'n skoen. Die moeilike deel is om hulle strenger te maak. Dit is absoluut noodsaaklik om hulle aan 'n gemaklike pasvorm vas te maak. As hulle te los is, het u enkels geen ondersteuning nie.

Stap 3: Skeenblokkies

Skeenblokkies
Skeenblokkies

Stap 3: Skynblokkies

Skynblokkies word op jou knieë en skouers gesit. Jy pas links met links en regs met regs. Jy plaas dit op en klittenband dit om jou been. Hou hulle weer stewig, sodat hulle nie rondglip nie.

Stap 4: Skouerkussings

Skouer kussings
Skouer kussings

Stap 4: Skouerkussings

Skouerkussings word oor u kop geplaas en stewig om u skouers gesit. Hulle klittenband om jou arms en om jou bors. Die trui sal uiteindelik oor die skouerblokkies gaan.

Stap 5: Elmboogblokkies

Elmboogblokkies
Elmboogblokkies

Stap 5: Elmboogblokkies

Elmboogblokkies pas by u linker- en regter elmboë. U plaas elke kussing op die regter elmboog en klits dit styf vas. Hulle sal gly as hulle nie reg aangetrek word nie.

Stap 6: Helm

Helm
Helm

Stap 6: Helm

Die helm word op jou kop gesit en styf vasgemaak. Dit is baie belangrik om 'n vasgemaakte helm te hê om u kop veilig te hou, in geval van val of botsing.

Stap 7: Handskoene

Handskoene
Handskoene

Stap 7: Handskoene

Die laaste stap om aan te trek is om jou handskoene op die regte hand te sit. Dit beskerm u hande teen stokke en pucks.

Stap 8: Leë sak

Leë sak
Leë sak

U toerusting moet nou aangeskakel wees en u moet gereed wees om die spel te speel. Soos u kan sien, is my sak nou leeg. Sterkte en om pret te hê!

Stap 9: Video

Kyk na my aangehegte video om stap vir stap my hokkie -uitrusting aan te trek. Ek hoop jy geniet.

Dankie.

Aanbeveel: