Oupa te lank uit die bed opspoor: 7 stappe

2024 Outeur: John Day | [email protected]. Laas verander: 2024-01-30 07:26

Agtergrond

Alhoewel daar al jare lank bedalarmmonitors is, net eenvoudige sluitings van die bedkussing, wat 'n plaaslike alarm vir sorgverskaffers laat lui as iemand uit die bed opstaan, was daar nie 'n manier vir gesinsverzorgers om 'n geliefde uit te vind nie nagtelike aflewerings uit die bed.

Basiese oplossing

Beautyrest Sleeptracker en Withings Sleep bied beide 'n manier vir gesinsverzorgers om 'n daaglikse verslag te ontvang, nie net van hul geliefdes uit die bed nie, maar ook van uitgebreide verslae oor slaapgedragpatrone. Hierdie toestelle is verbindings met internet wat TUSSEN die matras en die boksveer pas en deur die geliefde nie opgemerk word nie. Die enigste vereiste is dat die geliefde se huis 'n Wi-Fi-verbinding het

Gevorderde oplossing

Benewens daaglikse verslae, bied die Withings slaapmat ook intydse status van "in-bed" en "out-of-bed" -gebeurtenisse deur middel van IFTTT, 'n internet-gekoppelde app vir gesinsversorgers-slimfone op afstand. Dit kan handig wees as die versorger gewaarsku wil word as die geliefde gedurende die nag uit die bed is.

Die grootste probleem met die gebruik van hierdie rou data is dat u elke keer as die geliefde uit die bed kom, gewaarsku word. Om dit op te los, moet u nog 'n gratis internetdiens, Stringify, byvoeg, wat 'n timer van 15 minute (of u keuse van 'n tydsberekening) begin en u slegs in kennis stel as die geliefde nie in die bed kan kom voor die time -out nie.

Items benodig by die huis van 'n geliefde:

Withings slaapkussing

Wi-Fi

Artikels wat by u huis benodig word

Jou slimfoon

Gratis IFTTT -rekening

Gratis Stringify -rekening

Stap 1: Stel IFTTT op

Ek stel voor dat u eers die waarskuwings in die bed en buite die bed toets, sonder om die Stringify-timer te gebruik, net om seker te maak dat die Withings-slaapwaarskuwings deur IFTTT werk.

1. Meld aan by die Withings -app en klik op toestelle

2. Klik op Configure IFTTT

3. Skep 'n IFTTT -rekening (as u nie een het nie)

4. In IFTTT, klik op My applets en dan "+"

5. Kies "Withings Sleep" in die gedeelte "Hierdie"

6. Meld aan met u Withings -rekening en kies "As ek in die bed kom"

7. Stel u tye in en kies u slaapsensor

8. Klik op "Skep sneller"

9. Vir die "daardie" gedeelte stel ek voor dat u net kennisgewings gebruik om 'n vinnige toets te doen.

10. Herhaal bogenoemde vir "As ek uit die bed kom"

Later kom u terug en wysig die 'daardie' gedeelte van hierdie IFTTT -applets om die Stringify Flows wat u in die onderstaande stappe geskep het, te gebruik.

Stap 2: Die opstel van Stringify -strome

U moet drie "vloei" skep. Een vir elkeen as die IFTTT-aksies (in die bed en buite die bed) sowel as 'n "wakker" vloei om die "AND" -funksie uit te voer as die geliefde weer in die bed kom voordat die timer verstryk. Dit is die sleutel tot die feit dat u nie vals alarms kry as hulle net 'n kort rukkie uit die bed was nie.

Let daarop dat die vloei in die bed en buite die bed veranderlikes (dinge) "voortgaan" en "tydsuit" gebruik as logiese gebeurtenisse wat deur die wakker stroom ontleed moet word. Die vloei word "verbind" deur die "verbind" dinge.

Ek stel voor dat u ekstra 'kennisgewings' -dinge byvoeg tydens u toetsing, aangesien dit dien as nuttige' afdruk' -state vir ontfouting

Stap 3: In-bed-vloei

In bedvloei:

o veroorsaak deur die IFTTT Withings "In-Bed" sneller

o Stel die veranderlike "voortgaan" in op "onwaar" (dit verhoed dat kennisgewing gestuur word)

o Koppel aan die "Ontwaak" -stroom

Stap 4: Uit die bed vloei

· Vloei uit die bed

o Geskakel deur die IFTTT Withings “Out-of-bed” sneller

o Stel die veranderlike "voortgaan" in op "waar" (dit kan deur 'n latere sneller in die bed oorskry word)

o Begin die “out-of-bed” timer (gewoonlik 15 minute-u keuse)

o Stel die veranderlike “time -out” in op “true” by time -out

o Koppel aan die "Ontwaak" -stroom

Stap 5: Ontwaak stroom

Ontwaak Flow

o Voer 'n "AND" -funksie uit as "voortgaan" EN "time -out" beide waar is.

o 'voortgaan' veranderlike is waar (tensy IFTTT in die bed weer veroorsaak)

o 'time-out' veranderlike is waar (dit beteken dat die timer van 15 minute verstryk het)

o Stuur kennisgewing aan die slimfoon van 'n gesinsversorger wat daarop dui dat 'n geliefde te lank uit die bed was

Let daarop dat die logika hierbo toelaat dat die timer met 'n sneller buite die bed begin word, maar dat die kennisgewing NIE gestuur kan word AS die geliefde weer in die bed kom VOORDAT die veranderlike 'time-out' op waar is nie

Stap 6: Werk IFTTT -applets op

Noudat die Stringify -vloei geskep is, moet u IFTTT -applets verander of skep wat die Stringify In Bed en Out of Bed Flows sal gebruik as IFTTT "that" aksies

Stap 7: Toets

Alhoewel u dit op afstand kan instel terwyl alles op u slimfoon werk, is die beste manier om dit te toets by u geliefde se bed.

Ek stel voor dat u die time -outwaarde kort stel om toetse uit te voer, en maak seker dat u IFTTT -aktiewe tydwaardes verander word sodat u gedurende die dag kan toets

1. U moet 'n kennisgewing op u slimfoon kry as u uit die bed klim en uit die bed bly as die time -out -waardes oorskry

2. U behoort NIE 'n kennisgewing te kry as u voor die uitsparing gaan slaap nie.

Nadat u getoets het, moet u die IFFT -aktiewe tyd en die tydsberekening van die tydsverloop verander na wat die beste vir u geliefde is.

Onthou, u kan hierdie instellings altyd later op afstand aanpas as dit nodig is, aangesien dit in die IFTTT- en Stringify -programme op die internet gestoor word